Alzate laterali ai cavi incrociati Rispetto alle alzate con manubri cambia il profilo di resistenza. 🏋️ Nelle alzate laterali con manubri la direzione... | By Alessandro Moliterno: Personal TrainerFacebook
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Croci inverse o alzate laterali ai cavi bassi in piedi con busto a 90° - esercizio per deltoidi posteriori e dorsali - 💪 Muscoli.info
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